Ważne jest : co, kiedy i ile jeść.
Jedzenie ma służyć nam – a nie odwrotnie.
Sztuka odżywiania
W jedzeniu nie chodzi tylko o to, byśmy się najedli do syta , natomiast chodzi o to, by jedzenie przynosiło nam zdrowie.
PODCASTY I GALERIE
W jedzeniu nie chodzi tylko o to, byśmy się najedli do syta , natomiast chodzi o to, by jedzenie przynosiło nam zdrowie.
Ważne jest : co, kiedy i ile jeść.
Jedzenie ma służyć nam – a nie odwrotnie.
