
Nigdy nie jest za pózno, by zacząć ćwiczyć. Co więcej w każdym wieku ruch jest dobrodziejstwem dla zdrowia.
Dlaczego wiec nie chce sie ćwiczyć? O tym rozmawiam z Ivetą Dulko, personalnym trenerem fittnes.
Ruch to uroda, zgrabna sylwetka, jędrne ciało, większa energia, lepsze zdrowie, równowaga ducha, większa odporność na infekcje.
Nigdy nie jest za pózno, by zacząć ćwiczyć. Co więcej w każdym wieku ruch jest dobrodziejstwem dla zdrowia.
Dlaczego wiec nie chce sie ćwiczyć? O tym rozmawiam z Ivetą Dulko, personalnym trenerem fittnes.