Archiwa: Sen - Wiadomości Znad Wilii

L. Kiejzik. Czego potrzebuje polski widz na Wileńszczyźnie?

Duchniewicz: Jak poprawić jakość nauczania w naszych szkołach

„W mojem ogródecku”. 65 lat działalności artystycznej Wilii

12 ° C

81% 4.1km/h

Sen

Zły sen zwiększa poziom stresu

Rozmaitości

Zły sen zwiększa poziom stresu

Sen – fundament zdrowej skóry

Rozmaitości

Sen – fundament zdrowej skóry

Przerwa między ostatnim posiłkiem a snem niepotrzebna?

Rozmaitości

Przerwa między ostatnim posiłkiem a snem niepotrzebna?

Poznano idealną długość snu

Rozmaitości

Poznano idealną długość snu

Sen sprzyja kreatywnemu rozwiązywaniu problemów

Rozmaitości

Sen sprzyja kreatywnemu rozwiązywaniu problemów

Podczas snu dochodzi do kategoryzacji wspomnień (faza SEM) oraz odkrywania nowych połączeń pomiędzy nimi (faza REM). Te dwa procesy ułatwiają…

Nawet małe dawki alkoholu upośledzają jakość snu

Rozmaitości

Nawet małe dawki alkoholu upośledzają jakość snu

Alkohol wpływa na obniżenie jakości nocnego wypoczynku. Przed jego szkodliwym działaniem nie chroni ani młody wiek, ani aktywny tryb życia…

Zbyt krótki sen związany z występowaniem depresji

Rozmaitości

Zbyt krótki sen związany z występowaniem depresji

Osoby mające trudności z zasypianiem i poświęcające zbyt mało czasu na wypoczynek nadmiernie koncentrują się na negatywnych bodźcach i częściej…

Osoby, które spały tylko 5-6 godzin, są dwukrotnie częściej sprawcami wypadków

Rozmaitości

Osoby, które spały tylko 5-6 godzin, są dwukrotnie częściej sprawcami wypadków

Naukowcy potwierdzają: Lepiej chodzić spać w dobrym humorze

Rozmaitości

Naukowcy potwierdzają: Lepiej chodzić spać w dobrym humorze

Zaburzenie snu dotyka co drugiego mieszkańca Litwy

Litwa

Zaburzenie snu dotyka co drugiego mieszkańca Litwy

Kobiety śpią o pół godziny dłużej

Rozmaitości

Kobiety śpią o pół godziny dłużej

Media społecznościowe negatywnie wpływają na jakość snu

Rozmaitości

Media społecznościowe negatywnie wpływają na jakość snu

Niecałe siedem godzin snu – tyle wystarcza do pełnej regeneracji

Rozmaitości

Niecałe siedem godzin snu – tyle wystarcza do pełnej regeneracji

Im mniej śpisz, tym więcej jesz

Rozmaitości

Im mniej śpisz, tym więcej jesz

Popularne NA ZW.LT

T. Tomilinas o wyjściu z kryzysu: czeka nas duża praca

Litwa

Lekarz infektolog: ludzie zapomnieli, że kwarantanna jeszcze się nie skończyła

Wilno i Wileńszczyzna

Studenci wileńskiej filii UwB dbają o groby na Starej Rossie

Gospodarka

750 mld euro na odbudowę gospodarczą w UE

Zawody studentów w… zasypianiu

Rozmaitości

Zawody studentów w… zasypianiu

Dzięki mutacji niektórym ludziom wystarczy krótszy sen

Wilno i Wileńszczyzna

Dzięki mutacji niektórym ludziom wystarczy krótszy sen

Za długo śpimy! Negatywny wpływ na choroby serca i… myślenie

Wilno i Wileńszczyzna

Za długo śpimy! Negatywny wpływ na choroby serca i… myślenie

Reklama

Lietuvos Respublikos kultūros ministerija

Tautinių mažumų departamentas prie Lietuvos Respublikos Vyriausybės

Dziennik polski na Litwie

polskieradio.pl

polskieradio.pl

polskieradio.pl

Instytut Polski

Dom Kultury Polskiej w Wilnie

Polski Instytut Sztuki Filmowej

Spaudos, radijo ir televizijos rėmimo fondas