Rozmaitości Przerwa między ostatnim posiłkiem a snem niepotrzebna? Dwugodzinna przerwa między ostatnim posiłkiem a snem nie jest konieczna - wskazują najnowsze badania. Eksperci podkreślają, że większe znaczenie dla…
Rozmaitości Poznano idealną długość snu Idealna długość snu w ciągu nocy wynosi od sześciu do ośmiu godzin - pokazuje analiza badań z udziałem ponad miliona…
Rozmaitości Sen sprzyja kreatywnemu rozwiązywaniu problemów Podczas snu dochodzi do kategoryzacji wspomnień (faza SEM) oraz odkrywania nowych połączeń pomiędzy nimi (faza REM). Te dwa procesy ułatwiają…
Litwa G.Nausėda: Powstanie Styczniowe było najbardziej masową walką przeciwko Imperium Rosyjskiemu w XIX w.
