Upały wciąż trwają. Lekarze apelują o ostrożność

W związku z upałami, które panują w ten weekend lekarze przypominają, aby pić dużo niegazowanej wody, nosić nakrycie głowy, lekką i przewiewną odzież, ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu i stosować kremy z filtrem UV.

PAP
Upały wciąż trwają. Lekarze apelują o ostrożność

Fot. BNS/Lukas Balandis

Nie warto wychodzić z domu bez potrzeby, a w ciągu dnia należy zamknąć i zasłonić okna.

Przy wysokich temperaturach nie powinno się pić alkoholu, który odwadnia organizm.

Nie wolno ponadto pozostawiać dzieci i zwierząt w samochodach.

Zalecane jest także unikanie wysiłku fizycznego

PODCASTY I GALERIE