WHO podała statystyki, z których wynika, że jedna czwarta dorosłych i jedna piąta nastolatków nie była wystarczająco zaangażowana w aktywność fizyczną. Sytuację pogorszył kryzys COVID-19, który zmusił wiele osób do zamknięcia się w domu.
WHO zaleca, aby przez co najmniej dwie godziny w tygodniu uprawiać umiarkowany lub intensywny aerobik, a dzieciom proponują co najmniej jedną godzinę dziennie. Regularna aktywność fizyczna zapobiega chorobom serca, cukrzycy oraz działa na ogólne samopoczucie psychiczne i fizyczne.
Według organizacji, zaniedbana aktywność fizyczna zwiększa koszty opieki zdrowotnej na całym świecie o dodatkowych 54 miliardów euro rocznie.
