Lekarze ostrzegają przed nieostrożnym świętowaniem Dnia św. Jana

Obchody Dnia św. Jana na Litwie kojarzą się nie tylko z paleniem ognisk, wyplataniem wieńców i, oczywiście, z poszukiwaniem kwiatu paproci. Wielu z nas pozwoli sobie na grillowanie i syty poczęstunek do białego rana. Eksperci przestrzegają, że zarówno nieostrożne spacery po nocnym lesie, jak też nadmierne spożywanie smakowitych dań z grilla i alkoholu może na długo uprzykrzyć świętowanie.

zw.lt
Lekarze ostrzegają przed nieostrożnym świętowaniem Dnia św. Jana

Fot. Joanna Bożerodska

By nie dolegała nam niestrawność, do kosza z jedzeniem należy zabrać takie owoce, jak kiwi czy ananas. Są to świetne antyoksydanty, których spożycie na deser usprawni trawienie. Warto też zabrać ze sobą węgiel aktywny, który będzie pomocny, jeżeli wystąpi zatrucie pokarmowe.

Spacer po lesie w poszukiwaniu kwiatu paproci może nam sprawić przykrą niespodziankę w postaci kleszcza. Te pajęczaki w tym roku są niezwykle aktywne z powodu łagodnej zimy. Aby nie paść łupem tego niebezpiecznego owada, warto zaopatrzyć się w repelenty na kleszcze.

PODCASTY I GALERIE