Kuchnia Łukasza: Sałatka z kurczakiem i mango

Dzisiaj nastoletni kucharz z Nowej Wilejki, Łukasz Palkowski, proponuje Czytelnikom zw.lt pyszną i prostą w przygotowaniu sałatkę z kurczakiem i mango w stylu azjatyckim.

zw.lt
Kuchnia Łukasza: Sałatka z kurczakiem i mango

Fot. Łukasz Palkowski

Składniki:

Filet z piersi kurczaka (250 g)
Dojrzałe średnie mango
70 g pomidorków koktajlowych
10 g szczypiorku
Ząbek czosnku
2 łyżeczki sosu sojowego
2 łyżeczki oliwy
Sól, pieprz

Przygotowanie:

Filet z kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy na długie paski. Następnie przekładamy paski z kurczaka do misy, dodajemy sos sojowy, zmiażdżony czosnek, łyżeczkę oliwy, sól i pieprz. Odstawiamy na 5 min. do zamarynowania się.

W międzyczasie, póki kurczak się marynuje, mango obieramy i kroimy w podłużne paski, pomidorki przekrawamy na połowę, a szczypiorek siekamy.

Paski z kurczaka smażymy na rozgrzanej patelni przez ok. 4 min. Ostudzamy i w razie potrzeby kroimy na drobniejsze kawałeczki.

Wszystkie składniki łączymy w misie, dodajemy łyżeczkę oliwy. Solimy i pieprzymy wedle uznania (ja dodatkowo nie doprawiałem).

Smacznego!

Więcej przepisów utalentowanego kucharza można znaleźć na jego kulinarnym bloku Kuchnia Łukasza, zapraszamy!

PODCASTY I GALERIE