Rozmaitości
PAP

Głęboki sen umożliwia naukę nowych skojarzeń

W trakcie snu głębokiego możliwe jest nabywanie nowych informacji, a następnie odtwarzanie ich - chociażby w formie skojarzeń - po przebudzeniu. Stan nieświadomości nie wyklucza możliwości uczenia się - czytamy na łamach czasopisma "Current Biology".

W poprzednich badaniach dowiedziono, że podczas snu głębokiego (wolnofalowego) dochodzi do konsolidacji śladów pamięciowych, dlatego drzemka sprzyja utrwalaniu informacji i umiejętności zdobytych przed zaśnięciem.

Teraz naukowcy z Uniwersytetu w Bernie (Szwajcaria) po raz pierwszy wykazali, że podczas snu głębokiego mogą powstawać również nowe ślady pamięciowe, tzn. w trakcie wypoczynku można przyswajać świeże informacje, a następnie przypominać je sobie po przebudzeniu.

Badacze kilkakrotnie odtwarzali śpiącym ochotnikom nagrania zawierające słowa pochodzące z wymyślonego języka i ich tłumaczenia, np. tofer – klucz, guga – słoń. Robili to w momentach zsynchronizowanej aktywności komórek nerwowych podczas snu głębokiego.

Okazało się, że uczestnicy po przebudzeniu kojarzyli znaczenie niektórych słów. Byli na przykład w stanie – z prawdopodobieństwem większym od przypadku – skategoryzować je pod względem rozmiaru – „guga” jako wyraz oznaczający coś dużego i „tofer” jako wyraz oznaczający coś małego.

Co ciekawe podczas odtwarzania informacji nabytych w trakcie snu u badanych dochodziło do pobudzenia hipokampa – struktury, która zazwyczaj uaktywnia się w sytuacji świadomego uczenia się.

Wyniki badania wywracają dotychczasową wiedzę do góry nogami.

„Wygląda na to, że niektóre struktury mózgowe mogą pośredniczyć w powstawaniu śladów pamięciowych bez względu na stan świadomości” – komentuje Marc Züst, jeden z autorów badania.

„Dopiero przyszłe prace pokażą, jak bardzo głęboki sen może być przydatny w nabywaniu nowych informacji i jakie są tego konsekwencje” – dodaje inna badaczka, Katharina Henke.

Tagi:

Więcej informacji
Radio Znad Wilii


Radio ZW FUN


Spaudos, radijo ir televizijos rėmimo fondas
Radar Wileński – Poinformuj nas!