Dłuższy sen zmniejsza podatność na grypę

"Stres, krótki i niegłęboki sen, codzienne zmartwienia zwiększają podatność na złapanie wirusa. Moim zdaniem, najskuteczniejszym i najmniej kosztownym sposobem zabezpieczenia się przed grypą jest szczepionka, którą zalecam dla wszystkich"- dla Radia "Znad Wilii" powiedziała lekarz polikliniki na Antokolu Krystyna Siemionowa.

zw.lt
Dłuższy sen zmniejsza podatność na grypę

Fot. BFL/Andrius Ufartas

Z początkiem jesieni rozpoczyna się realizację programu sezonowych szczepień przeciwko grypie. Mogą z niego skorzystać mieszkańcy z grup szczególnego ryzyka – czyli takich, w których do zainfekowania może dojść łatwo, a powikłania po zachorowaniu bywają groźne.

„Grypa jest najbardziej powszechną chorobą zakaźną, a nie leczona może doprowadzić nawet do śmierci. Właściwie każdy kontakt z osobą chorą może doprowadzić do załapania wirusa. Wg. danych Światowej Organizacji Zdrowia, co roku na grypę umiera kilkadziesiąt tysięcy osób na świecie. W szczególności ze szczepionki powinny skorzystać osoby o wysokim ryzyku, członkowie ich rodzin, dzieci od 6 miesiąca do 18 roku życia, osoby po 65 roku życia, osoby opiekujące się dziećmi do 6 miesiąca życia. O profilaktyce powinny pamiętać również kobiety planujące ciąże oraz będące w ciąży” – poinformowała lekarz Krystyna Siemionowa.

W tym roku zanotowano więcej przypadków zachorowań na grypę. W ubiegłym roku wirus dotknął 15 osób na 10 tys., w tym roku odnotowuje się 32,6 przypadków na 10 tys. mieszkańców.

PODCASTY I GALERIE