Rozmaitości
BNS

Cykl wykładów: Zdrowie emocjonalne

Wileńskie biuro zdrowia społecznego zaprasza na cykl wykładów o zdrowiu emocjonalnym, których tematyka może być szczególnie aktualna jesienią, kiedy jesteśmy bardziej podatni na stress, melancholię, napięcie psychiczne.

21 września, godz. 18, wykład “Nieznany N: niepokój” (psycholog Roma Grumulaitienė) 

W czasie wykładu prowadzący spróbuje odpowiedzieć na pytania typu “dlaczego często czujemy niepokój?”, “jak by było, gdybym nie czuł niepokoju?”, “jak jest powiązana wyobraźnia z niepokojem?”

Dowiemy się też o trzech sprawach, na które trzeba zwrócić uwagę, żeby móc rozpoznać, kiedy zwykły niepokój przeradza się w stan chorobowy.

Omówiony zostanie “model paradoksalnego zamiaru”, który oznacza, wg. psychologa V. Frankla, że “chcę zrobić to, czego się boję”. Będzie mowa również o sposobach walki z niepokojem.

15 września, godz. 18, wykład “Uzależnienie- to nie tylko alkoholizm” (psycholog Wioleta Kasperavičiūtė)

Mowa będzie o różnych typach uzależnień, między innymi o alkoholu, grach koputerowych, uzależnieniu od internetu itd. Większość osób ma pewne uprzedzenia na temat uzależnień. Na wykładzie można będzie dowiedzieć się, jak rozpoznać uzależnienie, kiedy warto zacząć mówić o tym problemie z dzieckiem itd.

Lektorka ma ponad 13 lat doświadczenia pracy z osobami uzależnionymi.

Wykłady odbędą się w języku litewskim, pod adresem Vilniaus g. 22, Wilno (Lietuvos “Žinijos” draugija)

Tagi:

Więcej informacji
Radio Znad Wilii


Radio ZW FUN


Spaudos, radijo ir televizijos rėmimo fondas
Radar Wileński – Poinformuj nas!