1/3 mieszkańców kraju twierdzi, że jest uzależniona od Internetu

Mieszkańcy Litwy twierdzą, że zdają sobie sprawę, że są uzależnieni od technologii informacyjnych. Prawie jedna trzecia ankietowanych wyznaje, że jest uzależniona od Internetu (29%), a co czwarta - od smartfonu (24%). Na liście uzależnień znalazły się sieci społecznościowe czy gry komputerowe. Tylko 13 procent osób wymieniło telewizję, często nazywaną „pożeraczem czasu”.

zw.lt
1/3 mieszkańców kraju twierdzi, że jest uzależniona od Internetu

Fot. BNS/

„Podczas gdy psychologowie ostrzegają na temat niebezpieczeństw takich uzależnień, jako przedstawiciele spółek ubezpieczeniowych widzimy to jako przyczynę urazów fizycznych i wypadków. Obejmuje to sytuacje nie tylko podczas jazdy, ale także podczas chodzenia lub wykonywania innych czynności” – twierdzi Jevgenija Krikščiūnė, kierownik działu zarządzania zasobami ludzkimi agencji „BTA”.

Według niej, ludzie korzystający ze smartfonów stają się bardzo nieostrożni, mogą ranić siebie i innych.

„Zakaz używania urządzeń mobilnych i słuchawek na skrzyżowaniach był przyjęty niejednoznacznie, ale wydaje się, że takie zmiany były potrzebne. Badania zlecone nam tego lata wykazały, że około jedna szósta osób na Litwie (17 procent) doświadczyła różnych incydentów podczas korzystania z urządzeń mobilnych. Dla 8 procent korzystanie z takich urządzeń spowodowało łagodniejsze lub poważniejsze problemy zdrowotne” – wyjaśnia specjalista.

Według Krikščiūnė, uzależnienie od Internetu, smartfonu lub sieci społecznościowych dodatkowo rozprasza w pracy.

Warto oddzielnie zarezerwować czas na sieci społecznościowe, podobnie, jak wychodzimy na przerwę kawową lub rozmowę z kolegą. Kluczem jest wykonywanie jednej pracy na raz.

Podcasty
Galerie