Często są wymieniane podstawowe sposoby chroniące przed wirusami, między innymi przed grypą: hartowanie, szczepionki oraz maski ochronne.
Szczepionki przez lekarzy są określane jako jeden z najskuteczniejszych sposobów na grypę. Zmniejszają one możliwość komplikacji związanych z grypą o 27 proc. Jednak nie zapewniają one całkowitej ochrony. W najlepszym wypadku ochronią nas przed 70-90 proc. bakterii grypy.
Obecnie w niektórych placówkach medycznych zabrakło szczepionek na grypę, dlatego też zaleca się stosowanie innego środka prewencyjnego- maski ochronnej. Warto skorzystać z niej zarówno dla osób zdrowych, jak i zarażonych wirusem grypy.
W grudniu podróżujący pociągami na Litwie będą mogli otrzymać bezpłatną maskę, chroniącą prze wirusami, które mogą trafić do naszych dróg oddechowych. Maskę można będzie odebrać przy zakupie biletu na pociąg. Podczas akcji prowadzonej przez aptekę Gintarinė vaistinė oraz spółkę Lietuvos geležinkeliai, zostanie rozdane 20 tys. mask ochronnych.
