Zdrowie

Salceson „na młodość”

Salceson „na młodość”

Kolagen określany jest białkiem młodości, bo odpowiada za jędrność i sprężystość skóry. Znajduje się m.in. w wyrobach wędliniarskich. Choćby w salcesonie, który ma dużą zawartość tkanki łącznej.

Późne chodzenie spać szkodzi zdrowiu

Późne chodzenie spać szkodzi zdrowiu

Nocne marki, czyli osoby, które późno wieczorem chodzą spać, są bardziej podatne na choroby takie, jak schorzenia serca, cukrzyca oraz na zaburzenia psychiczne – ostrzegają badacze z Niemiec i USA.

Siedzący tryb życia przyspiesza starzenie

Siedzący tryb życia przyspiesza starzenie

Seniorki spędzające w pozycji siedzącej ponad dziesięć godzin dziennie i mało aktywne fizycznie są biologicznie o osiem lat starsze w porównaniu z rówieśniczkami, które ruszają się więcej – informuje „American Journal of Epidemiology”.