chodzenie spać

Późne chodzenie spać szkodzi zdrowiu

Późne chodzenie spać szkodzi zdrowiu

Nocne marki, czyli osoby, które późno wieczorem chodzą spać, są bardziej podatne na choroby takie, jak schorzenia serca, cukrzyca oraz na zaburzenia psychiczne – ostrzegają badacze z Niemiec i USA.