Rozmaitości
PAP

Od kiedy dziecko powinno spać w łóżku?

Malucha należy przestawiać na spanie w łóżku najlepiej w wieku trzech lat, nie wcześniej – twierdzą amerykańscy badacze na łamach „Sleep Medicine”.

Główna autorka badania Ariel Williamson z Children’s Hospital of Philadelphia w Pensylwanii twierdzi, że dzięki temu lepiej będą spać zarówno dzieci, jak i ich rodzice.

Maluchy, które są przestawiane na spanie z łóżeczka do łóżka nie wcześniej jak w wieku 3 lat, chętniej kładą się spać, lepiej się wysypiają, śpią dłużej i rzadziej wybudzają się w nocy.

Wskazują na to badania, którymi objęto 1983 opiekunów dzieci w wieku od 18 do 35 miesięcy, zamieszkałych w Australii, Kanadzie, Nowej Zelandii, Wielkiej Brytanii i USA. Wynika z nich, że odsetek dzieci, które śpią jeszcze w łóżeczku, spada wraz z wiekiem: do 24. miesiąca życia śpi 63 proc. dzieci, do 30. miesiąca – 34 proc., a do 36 miesiąca – jedynie 13 proc.

Zdaniem Lisy Meltzer z National Jewish Health w Denver, poza skrajnymi sytuacjami nie należy się obawiać tego, że dziecko starsze jest zbyt duże do spania w łóżeczku i z tego powodu źle się w nim czuje.

„To nieprawda, że dziecko czuje się w łóżeczku jak w klatce, ono inaczej to postrzega” – podkreśla specjalistka. Maluch w łóżeczku czuje się przede wszystkim bezpieczny. „Zwróćmy uwagę jak bawią się małe dzieci, najchętniej robią to pod stołem lub w domku” – dodaje.

Tagi:

Więcej informacji
Radio Znad Wilii


Radio ZW FUN


Radar Wileński – Poinformuj nas!